Maske Rehberi

CPAP Maskesi Nasıl Seçilir?

Nazal, yüz ve burun yastığı maskesi arasındaki farkları öğrenin. Her yüz tipine uygun CPAP maskesi seçimi için kapsamlı rehber.

8 Ocak 2026 6 dk okuma 1.2K görüntülenme

CPAP tedavisinin başarısı büyük ölçüde doğru maske seçimine bağlıdır. Her yüz tipine uygun farklı CPAP maske türleri vardır. Bu rehberde nazal maske, tam yüz maskesi ve burun yastığı maskesi arasındaki farkları öğreneceksiniz.

Maske Türleri Karşılaştırması

Nazal Maske

Sadece burunu kapatan, hafif ve kompakt tasarım. Yan yastıklar ile burunu destekler.

Avantajları:

  • Orta-boyut burun yapısına uygun
  • Yüzde minimum temas alanı
  • Klostrofobik hissiyatı az
  • Hafif ve taşınabilir

Dezavantajları:

  • Ağızdan nefes alanlara uygun değil
  • Yüksek basınçta kaçırabilir

Tam Yüz Maskesi

Burun ve ağzı tamamen kapatan geniş tasarım. Ağızdan nefes alanlar için ideal.

Avantajları:

  • Ağız ve burundan nefes alanlar için
  • Daha geniş sızdırmazlık sağlar
  • Yüksek basınçlı tedavilerde daha stabil
  • Klostrofobi sorunu olanlar için

Dezavantajları:

  • Daha büyük ve görünür
  • Daha fazla hava tüketimi

Burun Yastığı Maskesi

Burundaki deliklere takılan küçük pedler. Hafif ve minimal temas.

Avantajları:

  • Hafif tasarım, az klostrofobi
  • Gözlük kullananlar için ideal
  • Yan yatış pozisyonunda rahat
  • Minimum görünürlük

Dezavantajları:

  • Yüksek basınçta kaçırabilir
  • Burun kanamalarına neden olabilir

Detaylı Karşılaştırma Tablosu

Özellik Nazal Maske Tam Yüz Maskesi Burun Yastığı
Temas Alanı Orta Yüksek Çok Düşük
Ağızdan Nefes ❌ Uygun Değil ✅ Uygun ❌ Uygun Değil
Basınç Aralığı 4-15 cmH2O 4-30 cmH2O 4-12 cmH2O
Görünürlük Düşük Yüksek Çok Düşük
Klostrofobi Riski Orta Yüksek Çok Düşük
Fiyat Aralığı ₺₺ ₺₺₺ ₺₺
Bakım Kolaylığı Kolay Orta Kolay
Ideal Kullanıcı Yan yatan, orta basınç Ağız açık uyuyan, yüksek basınç Minimalist tercih, düşük basınç

Hangi Maske Kimler İçin Uygun?

Sadece Burundan Nefes Alanlar

Ağzınız kapalı uyuyabiliyorsanız nazal maske veya burun yastığı idealdir.

Nazal Maske Burun Yastığı

Ağız Açık Uyuyanlar

Uyurken ağzınız açık kalıyorsa tam yüz maskesi şart veya çene askısı ile nazal maske kullanabilirsiniz.

Tam Yüz Maskesi Çene Askısı

Gözlük Kullananlar

Gözlük takarken televizyon izlemek veya kitap okumak isterseniz minimal temaslı maske tercih edin.

Burun Yastığı Nazal Maske

Yan Yatanlar

Yanınızda uyuyorsanız yastığa baskı yapmayan ve yüzünüze oturan esnek tasarımlı maskeler seçin.

Nazal Maske Burun Yastığı

Yüksek Basınç Kullanıcıları

Basıncınız 15 cmH2O üzerindeyse tam yüz maskesi daha stabil ve sızdırmazlık sağlar.

Tam Yüz Maskesi

Klostrofobisi Olanlar

Kapalı alan korkunuz varsa minimum temas alanına sahip burun yastığı maskelerini tercih edin.

Burun Yastığı

Maske Bakımı ve Kullanım Ömrü

Günlük Bakım

  • Her sabah maskeyi ılık su ve yumuşak sabunla yıkayın
  • Temiz suyla durulayın ve havlu üzerinde kurutun
  • Alkol bazlı temizleyiciler kullanmayın (malzeme hasarı)
  • Havayla kuruturken direkt güneş ışığından kaçının

Haftalık Bakım

  • Başlığı (headgear) yıkayın
  • Hortumu nazikçe temizleyin
  • Contaları çatlak veya yıpranma açısından kontrol edin
  • Filtre kontrolü yapın (varsa)

Maske Değiştirme Zamanları

Ömür: Maske yastıkları 3-6 ay, tam maskeler 6-12 ay, başlıklar 9-12 ay kullanılmalıdır. Yıpranmış maskeler sızdırmazlık kaybına ve tedavi etkinliğinin düşmesine neden olur.

Sık Karşılaşılan Maske Sorunları ve Çözümleri

Maske Kaçırıyor (Sızdırma)

Maske yüzünüze tam oturmuyor veya contalar aşınmış.

Çözüm: Maskeyi yeniden konumlandırın, yastıkları değiştirin veya farklı boyut deneyin.

Basınç Rahatsızlığı

Hava basıncı çok yüksek veya rahatsız hissettiriyor.

Çözüm: Rampa (ramp) özelliğini kullanın, basınç ayarlarını kontrol edin veya daha konforlu bir maske deneyin.

Maske Kayması

Uyku sırasında maske kayıyor veya düşüyor.

Çözüm: Başlık ayarlarını sıkın (aşırı sıkmayın), yastık tipi maske kullanın veya anti-skid özellikli maske tercih edin.

Cilt Tahrişi veya Kızarıklık

Maske temas ettiği bölgede cilt problemleri oluşuyor.

Çözüm: Maske astarı kullanın, cildinizi temiz tutun, nemlendirin veya farklı malzeme (silisikon) maske deneyin.

Ağız Kuruluğu

Sabahları ağzınız kuruyor veya boğazınız yanıyor.

Çözüm: Nemlendirici (humidifier) kullanın, tam yüz maskesine geçin veya çene askısı kullanın.

Sık Sorulan Sorular

Hangi maske boyutunu seçmeliyim?

Seyahat için hangi maskeyi almalıyım?

Sigorta maske masrafını karşılar mı?

Çocuklar için CPAP maskesi var mı?

Maske kullanırken gözlük takabilir miyim?

Maske Seçim İpuçları

  • Yüz şeklinizi ve burun yapınızı değerlendirin
  • Uyku pozisyonunuzu göz önünde bulundurun (sırt, yan, yüz)
  • Klostrofobi sorununuz varsa nazal veya burun yastığı tercih edin
  • İlk haftalar farklı maskeleri deneyerek en uygununu bulun
  • Maske boyutunuzu düzenli olarak kontrol edin
  • Ağızdan nefes alıyorsanız çene askısı veya tam yüz maskesi kullanın

Maske Seçiminde Yardım mı Lazım?

Uzman ekibimiz size en uygun CPAP maskesini seçmenizde yardımcı olabilir.